请大哥大姐帮我解答一下

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两个星期之前吃不下饭睡不好觉，上网搜了一下好多人说是艾滋，所以就买了两份英科的试纸，自己在家测试两份都是阴性，但是现在又恐采血针试管和缓冲液，因为自测的时候我不小心把缓冲液弄到了伤口上，最近胸闷气短，拉肚子，肌肉总是跳动，注意力不集中，记忆力下降，我都快疯了，请大哥大姐们帮帮我