总结告别贴，希望能帮助各位恐友脱恐

lain2005

HIV对我们来说，不止是单单对死亡的恐惧，还有对自己过去所做的悔恨，以及对亲人以及朋友的愧疚，很多人怀疑自己感染了HIV后，都会说“宁愿我是得了癌症或者车祸”，我想这就是HIV的可怕之处吧
   算起来，从最后一次高危4月初到现在已经快3个月了，记得刚开始有症状到上网了解HIV的那段时间，和各位恐友一样，感觉自己一定是感染了，整天过得浑浑噩噩的，上班强颜欢笑，下了班一有空就上网查询HIV的资料，最极端的时候，都在想如何找一个体面的方法告别这个世界，可能外人看来觉的很可笑，不过我想如果是广大恐友朋友们的话应该都能理解的吧。后来。慢慢的接触了这个论坛，遇到到有很多和我一样情况的朋友们，以及无私的版主以及志愿者们，有了你们的安慰和鼓励，不厌其烦的讲解，慢慢的，我的心态也平和了许多，
   四周的时候，去做了两次测试，一次了南京二院的，他们做的是金标加联酶，又去金陵男科做了金标快速，两次结果都是阴，那个时候真有种重生的感觉，不过和广大恐友一样，过了几天，又在恐了，老是担心有没有可能转，直到前段时间，测了70天的金标，结果还是阴，恐了这么久，也恐累了，我决定脱恐，让我的人生回到正轨，告别论坛之前，谈谈我的感受和建议，寥寥数字，希望对各位恐友脱恐能有所帮助。
   首先，要说的是心态问题，相信广大恐友绝大部分性格都不是大大咧咧的那种，应该是比较谨慎的。这种性格可能会有一定的心理强迫。不管坛子里版主以及医院里医生怎么开导总是觉得，自己一定是感染了。还有就是例如一些症状啦，例如六周会不会转啦，总感觉只有自己是特列，孰不知大家都一样。要脱恐，首先要摆正心态。
   接下来，说说行为，我之前也可以说是小狼了（不过现在开始已经金盆洗JJ了），而且是一只没有安全意识的笨狼，今年WTXJ就有五，六次了，再算上YTXJ的话......都是和XJ ,要不是最后一次有症状的话，我可能还执迷不悟下去，但是广大恐友们，请你们反过来想想，我这样都阴了，你们偶尔一两次的WTXJ，或者YTXJ，你们凭什么不阴？还担心什么呢，而且，我可以说，像我这样的情况不占少数。可能有人会说，那是你运气好，运气不好的一次可能就中标。如果你真的觉得这么低的概率也会中，还是那句话，不要老觉得自己是特列。
   再说说症状，大家上网查症状的话，一定会找到几条和自己对的上号的，很正常。同样，网上也能差到这句话——HIV急性症状很多，没有什么特异性。意思就是都是些平时老的病。有些都不是病，我当时比较在意的是
持续性的发烧（连着几天低烧，38.2左右一个月时间才好），腋下暗红褐色斑疹（医生说是什么斑来着的，忘掉了，配了好几百药呢），腹泻等等， 正好那段时间公司体检，血常规做出来淋巴细胞比偏高，中核细胞偏低，显示有病毒感染。我当时也是基于上述原因，觉得自己被感染了。
   如果认为自己的行为的确是高危，心理又恢复不过来，那就只有检测一条途径可走，不过检测完了，一定要相信结果，不然你会陷入复检——不相信结果——复检无休止的下去。如果你脱恐了，那就和我一起，把这段经历当成一段历练，迈过这条坎。经后好好对待身边的人，好好对待事业工作，好好对待自己，让时间过的更有意义。在恐艾期间，我接触到了一些感染者，看了感染者的BLOG，真的被他们的乐观，坚强所鼓舞。这份感动我会在心底一直存着。
   最后我个人觉得真正脱恐的方法，就是等你检测完是阴后，尽量不要再上论坛看恐友和感染者朋友发的帖子，尽量恢复之前的正常生活。就算是上，也只是帮助别人，回答别人的疑问。我想当初管理员，版主创办这个论坛也只是想帮更多的人，而不是为了什么人气吧。
   呵呵，第一次发帖写这么多字，以前都挺懒的。好了，不多说了，希望以上能对广大恐友们有用，最后祝大家永远阴，一直阴下去~

mcmc

谢谢 祝福你 以后好好生活 对待家人 回报社会。加油

老天怜悯好人

再见了楼主，以后好好生活吧，我们大家永远阴到底（前提千万不要再干傻事了）。

laocao

本来看了你的帖子不想回复了，最后我选择回复。我比起你是个老恐友了，6次阴。最后是半年阴。和一样我也是个笨狼。一共3次无套性jiao（小姐），还有一次和一个女兵无套性jiao。4次。第一次无套还是第2次无套我得尖锐湿疣了。去年09年年底第4次无套性jiao发生了。之前都没害怕过，最后一次我害怕了，过上了恐爱生活，一直到现在，现在基本脱了。这中间半年的时间和你一样，检测-脱-复恐-检测-脱-复恐就这么循环着。我也不知道该说什么。我现在给你回复都哭着回呢，看着老婆，家人我使劲的回想我是什么的人，怎么才“明白”。半年里我很痛苦，我知道该什么面对家人，我惭愧，后悔，我不会形容。晚上在老婆家吃饭，看着他们一家人有说有笑，我的心特别难受。我有爷爷，奶奶，姥姥，没有姥爷了，姥爷去世了。每天晚上躺在床上我都心里和姥爷说话，我想让他帮我出个主意，怎么办，但是我知道姥爷听不见，每次都和姥爷说把我带走吧，我对我自己以前做的事都没办法原谅我自己。每次身体有点风吹草动就让我害怕。这段时间左脚出现脚气，我看了居然是发病的症状，我当时乐了。总算满足我的心愿了。以前开车上高速120到了，现在我就盯着200开。说实话我想死吗，回答是不想死。但是一想到这些让我恶心的经历我就想快点走吧，别留在着了，太丢人了。我还是那句话怎么死都行，就是别丢人死。我总想一个问题，老天是在帮我吗？让我有次这样的经历去检查，让停止了这样的生活，还是让我死。我曾经写过一个帖子，感谢老天给我一次从新做人的机会。对了，我这半年里疾控医生让我看心理医生，我也去过，最后心理有问题，抑郁，强迫，焦虑。其实从世界杯开始我每天已经过上正常人生活了，可是看到脚气，虽然我以前有过，但是不得不想到艾滋。我告诉自己这很正常，以前也有，而且你也检测过了，没事，相信科学。相信专家。是你的强迫症让你瞎想。但却总有个声音告诉我，你乱性，你感染了，你活该，只不过没查出来。我脑子很乱，写的也比较乱，看了你的帖子感觉和我经历差不多。也趁着这个机会发泄一下。如果上天给机会了，就用下辈子还吧..........

20010424

恭喜樓主.祝賀你也祝福大家.希望一直陰.其實現在每天這個時候我發現論壇上都有這麼多不眠者朋友.心裡感覺暖暖的.千言萬語一時堵在心頭說不出來.可能這是恐友們的共同點吧.大家都不是壞人.卻不經意墮入這個恐慌之中.每每回憶起不恐時的一件平常小事.都覺得幸福無比.不想說了...祝大家還在恐的朋友們都陰到底......也謝謝論壇的版主和廣大志愿者!

lain2005

回复 5# laocao

上天一定会给你机会的，保佑一定阴死你~~~

JerryTsai

一次高危就可能中標，只不過你運氣好而已。