包皮过长容易得HIV吗？

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包皮过长容易得HIV吗？如果仅仅是口交和手淫呢？
刚看到健康QQ的一篇文章
5.
由于艾滋病，30岁的赞比亚人KelvinKalasha身体极为虚弱，在当地的艾滋病人收容所中，他只能在医生的搀扶下洗澡。在赞比亚，艾滋病在15岁至49岁人群中的流行率超过14%，2010年10月被该国确立为“男性包皮环切月”，在这个月，有1万名赞比亚男子接受免费环切手术，以降低艾滋病病毒感染率。

意思就是包皮过长，容易得HIV嘛！

新闻

只是包皮过长在性jiao时候容易破损，形成细小的伤口，病毒由这些伤口进入患者的体内。

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那怎么办，完蛋了。