请那些真正已经脱恐的朋友进来帮帮小弟！！！

dumbledore · 发表于 2011-5-29 21:14

  几个月没上这个论坛了    我想应该没人记得我了不过我的情况依旧没有好转从去年12月1日起劲已经接近200天了  脑子里还成天都是HIV的事！
  我最初恐上是因为找小姐DTXJ DTKJ  本来不恐的  去年艾滋病日听闻相关信息就恐上了自此深陷恐艾泥潭  不可自拔！
  如果以最初戴套性行为的话我在六个月内已经检测了12次  全部都是阴！！！
  那些行为我现在真的是一点都不恐的我至少六个月内十二张阴单漏检是绝对不可能的即使我有中双色球头奖的运气也不会因为那几次行为感染这个病我和那些自认为阴滋病的人不同    那些行为没有感染  我很肯定  在我拿到六周  八周的时候  我就完全脱恐了！
  一定有人问我，既然如此  为何还要检测12次为何过了半年还没有脱恐！！！这也正是我想要请教那些真正脱恐的人的地方。因为我对于艾滋病的恐惧已经完全从生活中泛化了隔三差五会有一些事情让我再次复恐  然后继续等待窗口期  继续检测.....每一次检测之后  能够好那么两三天  但立马就会有新的恐点  然后再一次恶性循环！！！
  最近的一次检测是5月11日  CDC 阴！
  过往的一些恐点我也就不说了  就说说四月份开始的吧！
  1:  4月14日晚  无意中看到手指甲的缝隙里有红色的东西  我怀疑是血但实在想不出这会是谁的血  但那天晚上我吃过草莓  理性告诉我应该是草莓的残渣但心底的恐惧还会认为那个是血！之后请教过上海的卢洪洲教授  他说即使是血  我手指里面没有破损也不会有问题。可我还是很怕我5月3日  5月11日两次检测都是阴  距离这个四周阴这个恐点我算毕业了！
  2：5月2日夜晚我出鼻血了  当然  我确定不会有别人的血进入我流血的鼻子。后来在外面吃了碗面用纸巾擦拭的时候发现有一丝类似血渍的污渍.....一下子又很怕  我很怕是别人的血到我脸上了。但现在我处于严重的恐艾期  如果是别人的血在我脸上我不可能不知道阿  更何况我脸上没有破损  更不可能出血！！！理性的那个我告诉自己那个应该是吃东西留下的污渍根本不是血  即使是血  也是自己的鼻血滴在了嘴巴附近  绝不可能是别人的血！！！但心底恐惧的我又一次把这事情当成了一个恐点。
  3：5月5日左右  发现衣服后背有一些类似血渍的东西。理性的那个我告诉自己那应该是碰到铁锈的印迹  即使是血  也是我后背的痘痘破掉自己的血！！！但恐惧的那个我就告诉自己会不会是别人的血流到我衣服上然后通过衣服流进我后背的痘痘里？
  4:  5月8日左右开始发烧比较低的低烧（我不确定如果是急性感染期的话发烧是38度以上还是只有几分的那种）这个低烧反复持续了三四点都没有超过38度一般都是37.2—37.5 没有其他的不舒服  就是鼻涕特别特别的多  那个理性的自己告诉我那几天正好是上海空气最差的日子况且自己持续焦虑紧张  普通的感冒而已  而且我觉得如果是急性感染期  应该是高烧才对.......恐惧的自己又反复强调可能是急性感染期造成的！
  5:  5月12日  正好那时候低烧快好了  于是就去医院检测个血常规  我想看看淋巴细胞  如果是急性期的话淋巴细胞应该会明显下降的  .........淋巴细胞很好  都是正常范围内的上值了但是我那天验血的时候没有看到医生拔出针头的那个瞬间....然后  又恐上针头了..........其实恐艾的这半年以来  之前也恐过针头  但是事后N多阴单都证明了恐惧这个毫无必要！
6： 5月16日  手指抓过后背  因为我后背有不少痘痘  有的会有些小破损....抓完之后发现手上有一点血丝。其实理性我很清楚那是我自己抓痘痘搞破的但恐惧又会担心是别人的血！虽然HIV的知识告诉我即使是别人的血到我手上又怎么样呢  也无所谓我手又没破  更何况不可能别人的血丝到我手上而我浑然不知的！！！但是这似乎又成了个恐点
7： 5月24日去理发店理发  因为我头上也发了一点点小痘痘  所以理发完又恐上了！！！更让人不可思议的：这个理发过程我头皮根本就没剃破  更没有出血！！！但你说奇怪伐  我就会担心理发器具上有血！  但即使有血  又怎么样呢？
  8： 5月25日我又在自己手上看到血了但很清楚之前抓过脸上的痘痘明显破损出血了我也很肯定没有别人的血到我身上或者脸上  但只要一见到血  就立马想到HIV
  就在今天我吃三黄鸡  看到三黄鸡骨头里面的血  又会想到HIV！！！我总会担心是不是人血？但即使是人血  也不会通过消化道传播  更何况三黄鸡里面怎么可能是血！！！之后用纸巾擦嘴的时候  又看到一丝血渍  这时候我算清楚了这是三黄鸡的血  不是我自己的！！！
  朋友们  我真的很绝望累计半年了我已经快崩溃了  心理医生找的都是每小时1000元的  效果也不算太明显！！！
  我想问问那些已经自认为完全脱恐的朋友  你们恐艾这条路是如何结束的？求你们教教我该怎么做！！！
  我一直想去检测每次检测前我都告诉自己最后一次了但检测好个两三天后新的恐点又再次诞生虽然我知道这些恐点从理性上分析都没问题但脑子里就是摆脱不了这个事！！！
  我该怎么办？

dumbledore · 发表于 2011-5-29 23:38

thread 发表于 2011-5-29 21:44
积极献血! 死也要拖几个一起死.
或者去挖矿,出车祸,炸碉堡什么的.反正什么离死最近就尝试什么. 这样 ...

晕你这个不可取

达文西 · 发表于 2011-5-30 00:22

天呢日常生活接触真没事你的专业知识肯定比我强相信科学相信检测要不然正常生活都怕容易心里出问题实际上你心里已经出问题了

jacsoon · 发表于 2011-5-30 07:58

哥们，我神经了，你也神经了。

tree520 · 发表于 2011-5-30 10:34

又一个检测帝
又疯了一个
1000一小时的心理医生都不管用，那么建议找专业研究HIV的给你上上课，彻底了解这个病毒，打消你对这个病毒恐惧。

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